Чек-лист по выбору безопасного (правильного) БАД
ШАГ 1. Проверьте наличие необходимой информации о БАД
  • наименование БАД;
  • состав (указано содержание биологически активных веществ в БАД в миллиграммах (мг), а также % от среднесуточной потребности);
  • область применения и рекомендации по применению (способ, дозировка, продолжительность приёма);
  • противопоказания (например, индивидуальная непереносимость, беременность, лактация);
  • сведения об изготовителе (наименование, юридический и фактический адрес);
  • место изготовления продукции (страна, город).
Убедитесь, что на упаковке есть полная информация, в том числе:
Если указанной информации на русском языке (кроме названия бренда, например) на БАД нет, не приобретайте его!
Шаг 2. Найдите номер СГР (свидетельство о государственной регистрации)
88 — код вида продукции;
003 — порядковый номер;
Е — код органа, выдавшего СГР;
000000 — уникальный номер регистрации;
01 — месяц выдачи;
23 — год выдачи.
Не приобретайте БАД, если на его упаковке или в карточке товара и сопроводительной документации не указан номер СГР или вместо этого указан номер декларации о соответствии
На упаковке должен быть указан номер СГР. 

Формат номера:
RU.77.99.88.003.Е.000000.01.23, где:
RU — код страны (Россия) Также может быть AM-Армения, KZ-Казахстан, BY-Беларусь, KG-Киргизия);
77 — код региона, где выдано СГР;
99 — код типа продукции (для БАД в России обычно 77 или 99);
Важно! БАД должен продаваться с сопровождением информации о СГР. 
Продажа БАД с декларацией о соответствии запрещена — это нарушение законодательства.
 Наличие знака ЕАС
На БАД должен быть нанесен знак:
Шаг 3. Проверьте наличие обязательной маркировки
Пример
Отсканируйте код с упаковки БАД через приложение «Честный ЗНАК», чтобы проверить подлинность товара и его легальность на рынке.
Data Matrix кода
На упаковке (обычно на крышке или боковой стороне банки) должен быть размещён Data Matrix код — двухмерный штрихкод, похожий на QR‑код:
Шаг 4. Исключите недопустимые заявления
БАД — это добавка к пище, а не лекарство. 
Допустимые формулировки:
На упаковке и в сопроводительных материалах не должно быть утверждений о:
  • лечении заболеваний (например, «лечит диабет», «избавляет от гипертонии»);
  • терапевтическом эффекте («снижает уровень сахара», «устраняет боль»);
  • замене лекарств («альтернатива таблеткам»);
  • гарантиях 100 % результата («гарантированно похудеете на 10 кг за месяц»).
«является профилактикой железодефицитной анемии»
«поддерживает работу сердечно‑сосудистой системы»
«источник витаминов и минералов»
«способствует укреплению иммунитета»
Шаг 5. Оцените адекватность цены
Сравните стоимость выбранного БАД в нескольких источниках (аптеки, маркетплейсы, интернет магазины).
Вас должно насторожить предложение о продаже популярного БАД по цене в 2−3 раза ниже чем, а официальной площадке или среднее по рынку. Такой БАД может быть контрафактным или фальсифицированным.
Оптимальный вариант — продукт среднего ценового сегмента от проверенного производителя, который не обещает чудес, но имеет чёткую маркировку и документы.
Made on
Tilda